vrijdag 28 juni 2013

Aardbeien - avocado smoothie


Ingredienten:
- 1 banaan,gepeld en in plakjes
- 250 g aardbeiden, schoon gemaakt
- 1 rijpe avocado, in stukjes
- 1 snaasappel, uitgeperst
- 1 mok amandelmelk, of yoghurt

Bereiden:
1. Doe alle ingrediënten in de blender en maak alles fijn. Laat lekker koud worden en drink daarna meteen op. Voor 2 smoothies.

We zijn hier in huize Brouwer helemaal verslingerd aan de gezonde smoothies. Tot nu toe maakte ik ze steeds met verse spinazie, maar nu hebben we eens een avocado geprobeerd. Ook erg lekker, de smoothie wordt er lekker romig door. Dat de combinatie aardbeien-avocado erg lekker is, wist ik al, want ik maakte deze lekkere shake al eens met aardbeien en avocado..

Tip: leuke site met nog meer gezonde smoothie-recepten.

9 opmerkingen:

Lisa zei

Oh dit lijkt me erg lekker! En supergezond :).

Judith zei

Alweer een smoothie. Ziet er heerlijk uit en ook nog gezond.
Ik heb laatste een nieuwe blender gekocht, dus ik ga m zeker maken.

Winny zei

Lekker he. Bij mij gaat er ook iedere morgen een smoothie in, als ontbijt

Melaatje zei

Mmm ziet er echt lekker uit.. Ik vond ook een lekkere smoothie hier: http://www.lifebuzz.nl/drinken/koudedranken/framboos-mango-smoothie/
Misschien ook iets voor jullie!

Anoniem zei

Nou ik heb hem geprobeerd, en hij is echt heerlijk! Die avocado maakt het inderdaad echt romig

Anoniem zei

Mmmm... heel lekker, zelfs de kids (2 en 4) vonden het 'eerlijk'!

Frouwk Wieringa zei

Hoi ik heb vanmorgen deze smoothie gemaakt,mijn vraag is kan je er ook bv gebroken lijnzaad in doen of chiazaad en havermout.

Prachtige blog en heerlijke recepten,waarvan ik meerdere ga maken,succes met je blog en ga zo door!

Groetjes Frouwk

Caroline Brouwer zei

Hallo Frouwk,
Volgens mij moet dat gewoon kunnen. Zelf heb ik dat nog nooit geprobeerd, maar ik lees het wel eens op internet.
groeten Caroline

SmoothieGuys zei

Wow! Lekker. Dit lijkt ons ook wel wat. We gaan deze Smoothie snel eens proberen. Dankjewel!
Greetz, SmoothieGuys